癒しを感じるもの。

私が癒しを感じるものは、子どもの寝顔です。どんなに育児が大変でも病気もなく気持ちよさそうに眠っている子どもの顔を見るだけで癒されます。主人は足裏マッサージが大好きです。リフレクソロジーと言うそうですが、私は主人をマッサージすると私の疲れが取れます。体が温かくなり軽くなります。マッサージされているのは主人なのですが・・・。ちなみに私は一切からだがこったことがありません。もちろんマッサージされるのは苦手です。近所の美容院でアーユルヴェーダ のマッサージをしています。あたためたごま油を頭にゆっくりとたらす方法です。とても気持ちが良いそうです。アーユルヴェーダ とはインドの医療のことで東洋医学に心霊治療が加わったようなものです。免疫力を高めたりします。１０年前文献を読みましたが難しかったです。私達が知っている医療とは全く違うものですが最近は効果があるということで芸能人にも人気があるようです。